vendredi 23 juillet 2010

Je balance tout

Bonjour!

Je ne sais pas si quelques curieux ont déjà remarqué, mais en haut j'ai ajouté les mensurations depuis avant-hier... il ne reste plus que la case poids qui est vide, et j'avoue que c'est plutôt inhabituel de ma part... et oui "normalement" (même si c'est loin d'être normal), je suis plutôt du genre à me peser le matin, le soir, et la plupart du temps même la nuit quand je me relève. Et pourtant est-ce que je suis contente de mon apparence physique? Non, hein, pas vraiment, sinon je crois que ce blog n'existerait pas...
C'est donc bien la preuve que cette technique de contrôle du poids ne fonctionne pas des masses... en fait avant c'est le chiffre indiqué sur la balance qui me disait si oui ou non j'avais bien mangé. Alors que ce qui serait bien c'est que je sache un peu de moi-même, toujours grâce à ces fameuses sensations physiques et à mon ressenti, si ce que j'ai mangé me convient, et est en adéquation avec ma faim et mes activités...
Et toute cette réflexion est quand même beaucoup plus facile à mener si je ne suis pas complètement obsédée avec les chiffres qui vont s'afficher chaque matin. Je ne viens pas de prendre la décision du siècle de ne plus jamais me peser non plus, mais pour l'instant je n'en ai pas très envie, ni n'en ressens le besoin, du coup je ne vais pas me forcer à le faire... sous peine peut-être de reprendre de très très mauvaises habitudes!
Puis je pense que pour mesurer objectivement mon évolution, les mesures et les photos ça peut aussi être efficace, non?
Et vous, c'est quoi votre rapport à la balance? Tous les jours, jamais? Allez, dites moi tout!

2 commentaires:

  1. Moi c'est ts les jours ou presque, même si je sais que ça n'est pas bien du tout!!

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  2. Hello loli05!
    eh oui c'est tentant... ce ça que je crains si je me pèse une fois "pour voir", j'ai peur que ça redevienne une obsession!
    dur dur à gérer!

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