Bonsoir tout le monde!
Votre journée a été bonne? La mienne plutôt "normale" dira-t'on, et cela s'en ressent au niveau de mon "régime" du jour... un repas de midi comme je voudrais toujours en faire, un quatre heures comme j'aimerais moins en faire, et une espèce de faux repas le soir... les jours se suivent et se ressemblent! Un point positif: j'ai réussi à manger des protéines au moins une fois, l'honneur est sauf!
Midi: choux (qu'est-ce que c'est gros un chou quand on le mange toute seule!!), filet de poisson blanc. Un verre de lait mixé avec une banane et deux figues
Après-midi: 1 tranche de pain complet + 1 sveltesse + 1tomate
Soir: un sachet de nouilles chinoises (il faut que j'arrête! Mais à 145 kcal le petit plaisir, c'est dur!), 1 biscuit sec
Voilà pour aujourd'hui!
Prquoi tu ne le congèles pas ton chou? Ca doit pouvoir le faire si tu le cuis avant non?
RépondreSupprimerHello Loli05!
RépondreSupprimerLe pire c'est que j'en ai déjà congelé un bout!! Mais je n'en vois pas la fin!
Bises!