dimanche 1 août 2010

Jour 13: diet (pour l'équilibre on repassera)

Alors je ne sais pas si c'est l'effet roboratif des pâtes et du pain d'hier, mais aujourd'hui ça a été frugal, pas très équilibré et désordonné... Heureusement le repas de ce soir sauve la mise! Il a fallu que je me force un peu, car si je m'étais écoutée je crois que ça aurait été un verre de lait de riz et deux yaourts... pas envie d'un vrai repas quoi! Vous aussi ça vous arrive parfois?

Midi: 2 yaourts nature + 1 c.à.c de confiture de cerise
Après-midi: 1,5 tranche de cake à la noix de coco
Soir: pousses de soja + 1 galette de légumes (Bjorg)

2 commentaires:

  1. Ben moi ça m'arrive tout le temps en ce moment d'ailleurs mon repas de midi c'était (j'ai honte) un morceau de fraisier (qui reste du baptème de mon fils hier) et c'est tout, pas faim, envie de rien...

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  2. Hello Taille de guêpe!
    eh oui c'est bizarre... si c'est pas tous les jours comme ça je pense qu'on peut s'écouter et tant pis, le corps prendra ce dont il a besoin au prochain repas!
    Bises

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