mardi 20 juillet 2010

Jour 1: workout

Pour ce premier entraînement du challenge bien nommé j'ai choisi de faire le Hardcore circuit qui est assez court et sympa à faire, grâce aux temps de cardio entre chaque exercice. Je n'ai (encore!) de corde à sauter donc j'ai couru sur place entre chaque! Heureusement que je n'ai pas de voisins en dessous de chez moi...
Le plus dur? Les pompes définitivement! J'en ai fait 50 et c'était vraiment une torture!! Je pense que demain mes bras vont me rappeler ce que je leur ai fait endurer...
C'est court mais intense, là il n'est même pas 22h et je me sens complètement vannée! Mais au moins je n'ai plus faim... écœurée par tout ce sport?!

A demain!

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