Aujourd'hui pour la 1ère fois depuis longtemps j'ai fait un petit jogging! 20 minutes pour être précise!
Bon le marathon ce n'est pas pour demain... mais franchement ça m'a fait quand même bien plaisir de faire ça! Je n'osais plus courir depuis longtemps alors que j'aime plutôt ça, car j'avais peur d'être trop lourde, trop pas en forme... c'est bête hein?
En tout cas maintenant je veux que ça devienne quelque chose de régulier dans ma vie, surtout que c'est très gratifiant comme on progresse très vite! 25 minutes sont déjà prévues pour la prochaine fois!
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