mardi 20 juillet 2010

First step

Le jour 1 de quoi? Par qui, quoi et comment? 
Oui je sens bien qu'il faut en passer par quelques présentations...

Quoi?
Un challenge, un vrai de vrai... Suivre le "programme" ou plutôt devrais-je dire l'entraînement commando de Zuzana, du site www.bodyrock.tv pour enfin récupérer un corps de forme humaine! (oui je pèse mes mots!). Et bien sûr vous raconter ça ici, en espérant susciter critiques et encouragements?

Comment?
Vous raconter tous les jours, dans la mesure du possible, mes entraînements, mon diet, mes progrès (espérons!) et tout ce qui va autour...
Qui?
Une ptite Violette de 23 ans, qui traîne un long passé de combat vis à vis de son poids... enfin je vous raconterai ça en temps et en heure...

Alors c'est parti pour le Jour 1? Ah oui parce que je vous ai pas dit, mais la durée initiale de ce challenge est de deux mois...

GO!






4 commentaires:

  1. bon courage pour ton combat contre les kilos !!!
    je n'avais jamais entendu parlé de cette méthode ... je suis allée sur le site, et bien dis donc ... elle est un peu agaçante cette belle blonde : elle est parfaite ^^
    en tout cas ça à l'air d'être une méthode bien suivie, il y a pas mal de conseils

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  2. Hello Mon Cœur Balance!
    Oui t'as vu, elle "envoie" comme on dit! J'avoue que c'est un peu pour ça que je m'en remets à son site, tout est expliqué, on n'a plus qu'à souffrir!

    Bises, à bientôt!

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  3. euh ... juste par curiosité : comment as-tu connu ce site internet et la méthode de la jolie blonde ??

    à ça je veux bien le croire : tu vas souffrir ma pauvre ...

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  4. En fait c'est mon Mr qui est fana de sport en tout genre qui l'a découvert, il m'a dit quelque chose "oh oh j'ai trouvé quelque chose qui pourrait t'intéresser", je ne sais pas s'il y avait un message subliminal là dessous...hum hum!
    et c'est vrai qu'en m'y plongeant ses entraînements sont vraiment bien faits!

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