mardi 7 septembre 2010

Jour 50: diet

Comme pour justifier mon nouvel objectif protéiné... aujourd'hui je n'ai pas super bien mangé!

Matin: 1/4 de pain viennois + lait (200ml) au cacao non sucré
Midi: 1/2 paquet de nouilles chinoises (vous savez les sachets à réhydrater...trop bon pour la santé n'est-ce pas!), 200gr de yaourt
Après-midi: un pain individuel + 1 sveltesse + 1/2 tomate
Soir: choux nature + 1 part de cake

Voilà une petite relâche, et surtout pas un très grand souci d'équilibre!Dommage, mais on fera mieux demain!Je suis remontée pour avoir une belle surprise dans dix jours, pour le jour 60!

2 commentaires:

  1. Tant que, pour toi, c'est bien pour aujourd'hui, et pas pour demain, je ne me fais aucun souci pour toi.

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  2. Hello Cicciotella!
    J"aime beaucoup la sagesse de ta remarque!
    Bises!

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