Jour 80: diet

Alors aujourd'hui...

Matin: 1/2 tranche de pain complet

Midi: 4 surimi, petits pois, 1 tomate, 1 tranche de pain complet + 1 carré sveltesse à tartiner

Soir: 2 tranches de pain aux graines de lin + 1 carré sveltesse à tartiner, 1 tomate, 1 tranche de pain complet + 2 carrés de chocolat noir, 1 verre de lait 

Voilà une grosse envie de pain comme vous l'aurez remarqué aujourd'hui! Tant qu'il est complet et que ça n'est pas du Harrys à l'huile de palme... ça me fait des fibres on dira! Mais j'ai plein de soupe maison pour demain, comme ça ça compensera!