Jour 91: diet

Aujourd'hui pas de cours ni de stage, alors une journée toute douce à la maison, à boire du thé... bien agréable! Mais j'ai eu pas mal faim aussi, la faute au froid? 

Matin: 1 petit verre de lait de riz à la châtaigne

Midi: 2 petits flans au surimi de blogarnaque, 3 biscottes au blé complet et 1 carré Sveltesse

Après-midi: 2 biscuits au blé complet, 3 mini barres Special K (plus si mini du coup!)

Soir: 1 flan au surimi, 1 verre de lait de châtaigne

et voilà! là j'aurai bien envie d'un petit carré de chocolat ou autre, mais aller on é-cou-te son corps, et là il me dit qu'il est bien plein avec toutes les proteines que je lui ai donné aujourd'hui!(et il m'en reste pour demain!)